Danh mục: Tin sức khoẻ

Nôn trớ sau bú, quấy khóc, khó ngủ… là những biểu hiện quen thuộc ở trẻ nhỏ. Không ít cha mẹ lo lắng rằng con mình đang gặp vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là trào ngược dạ dày ở trẻ em.

Thực tế, đây là tình trạng khá phổ biến trong những năm đầu đời. Phần lớn mang tính sinh lý, nghĩa là do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, và thường sẽ cải thiện dần theo thời gian.

Tuy nhiên, cũng có những trường hợp trào ngược kéo dài hoặc kèm triệu chứng bất thường, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nếu không được chăm sóc đúng cách.

Hãy cùng Dr Trang tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc để bé vượt qua giai đoạn này một cách an toàn và khỏe mạnh nhé. Đọc tiếp “Trào ngược dạ dày ở trẻ em có nguy hiểm không?”

Bệnh tim mạch từ lâu đã trở thành “sát thủ thầm lặng”, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Điểm đáng lo ngại là nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã có biến chứng nặng nề, trong khi hoàn toàn có thể kiểm soát sớm hơn nếu được tầm soát đúng cách.

Ngày nay, với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học, các phương pháp tầm soát bệnh tim mạch đã tiến bộ vượt bậc. Không chỉ dừng lại ở đo huyết áp hay điện tâm đồ truyền thống, chúng ta còn có các thiết bị đeo thông minh, công nghệ hình ảnh hiện đại và cả trí tuệ nhân tạo (AI) hỗ trợ phân tích dữ liệu. Những ứng dụng này mở ra cơ hội phát hiện sớm nguy cơ, ngay cả khi cơ thể chưa biểu hiện triệu chứng rõ rệt.

Hãy cùng Dr Trang tìm hiểu những công nghệ mới giúp bảo vệ trái tim hiệu quả hơn trong bài viết này nhé. Đọc tiếp “Tầm soát bệnh tim mạch: Công nghệ mới giúp phát hiện sớm nguy cơ”

Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới, và điều đáng lo ngại là nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi biến chứng đã trở nên nghiêm trọng. Trong khi đó, xét nghiệm máu lại là một phương pháp đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng, giúp phát hiện sớm nguy cơ, hỗ trợ chẩn đoán và theo dõi điều trị tim mạch hiệu quả.

Chỉ từ vài mililit máu, bác sĩ có thể biết được mức mỡ máu, đường huyết, dấu hiệu viêm hay tổn thương cơ tim. Những thông tin này giúp đánh giá chính xác sức khỏe mạch máu, nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc suy tim. Xét nghiệm máu cũng đóng vai trò theo dõi tiến triển bệnh và hiệu quả thuốc.

Vậy những loại xét nghiệm nào cần làm để kiểm tra tim mạch? Hãy cùng Dr Trang khám phá chi tiết trong bài viết này nhé.

Đọc tiếp “Xét nghiệm máu tim mạch: Chìa khóa phát hiện sớm bệnh tim”

Tuần hoàn máu khỏe mạnh là nền tảng cho một cơ thể tràn đầy năng lượng. Khi máu lưu thông tốt, từng tế bào được nuôi dưỡng đầy đủ oxy và dưỡng chất, tim và não hoạt động hiệu quả, da dẻ cũng hồng hào hơn. Ngược lại, tuần hoàn kém dễ dẫn đến mệt mỏi, tay chân lạnh, giảm trí nhớ và tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Tin vui là bạn hoàn toàn có thể tăng tuần hoàn máu một cách tự nhiên mà không cần đến thuốc. Chỉ với những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày, bạn đã có thể hỗ trợ mạch máu dẻo dai, tim khỏe hơn và cơ thể nhiều năng lượng hơn.

Vậy 5 thói quen nào có thể giúp cải thiện lưu thông máu hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây. Đọc tiếp “5 thói quen giúp tăng tuần hoàn máu tự nhiên”

Huyết áp cao và xơ vữa động mạch được xem là hai “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Chúng thường tiến triển âm thầm, ít triệu chứng rõ ràng nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Điều đáng lo ngại là huyết áp cao và xơ vữa không tồn tại độc lập mà có mối quan hệ mật thiết, tác động qua lại như một vòng xoắn bệnh lý. Huyết áp cao gây tổn thương thành mạch, tạo điều kiện cho cholesterol tích tụ và hình thành mảng bám xơ vữa. Ngược lại, xơ vữa động mạch làm hẹp lòng mạch, khiến tim phải bơm máu mạnh hơn, dẫn đến huyết áp ngày càng cao.

Hiểu rõ mối liên hệ này là bước đầu tiên để chúng ta chủ động phòng ngừa, kiểm soát và bảo vệ trái tim khỏi những biến chứng đe dọa tính mạng. Đọc tiếp “Huyết áp cao và xơ vữa: Vòng xoắn bệnh lý đe dọa tim mạch”

Mạch máu khỏe mạnh giống như những “con đường” trơn tru, giúp máu mang oxy và dưỡng chất nuôi sống toàn bộ cơ thể. Khi hệ mạch còn dẻo dai, tuần hoàn máu sẽ diễn ra thuận lợi, mang lại năng lượng và sự minh mẫn mỗi ngày. Ngược lại, khi mạch máu yếu, thành mạch mất đàn hồi, dễ tổn thương, dòng máu sẽ bị cản trở. Điều này không chỉ gây mệt mỏi thường xuyên mà còn âm thầm làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

Điều đáng lo ngại là tình trạng này thường tiến triển âm thầm, dễ bị bỏ qua cho đến khi biến chứng nghiêm trọng xảy ra. Vì vậy, nhận biết dấu hiệu mạch máu yếu ngay từ sớm đóng vai trò vô cùng quan trọng để kịp thời thay đổi lối sống và có giải pháp bảo vệ tim mạch.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 5 dấu hiệu cảnh báo mạch máu đang suy yếu mà bạn tuyệt đối không nên chủ quan. Đọc tiếp “Dấu hiệu mạch máu yếu: 5 cảnh báo sớm không nên bỏ qua”

Ít ai biết rằng xơ vữa mạch máu không phải là bệnh xảy ra đột ngột, mà là quá trình âm thầm diễn ra trong nhiều năm. Khi còn trẻ, thành mạch máu mềm mại và đàn hồi, giúp máu lưu thông dễ dàng. Nhưng theo thời gian, dưới tác động của cholesterol xấu, gốc tự do, huyết áp cao và lối sống kém lành mạnh, thành mạch dần trở nên cứng hơn, xuất hiện các mảng bám gọi là xơ vữa.

Điều đáng lo ngại là giai đoạn đầu hầu như không có triệu chứng rõ rệt, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi biến chứng nặng nề như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ đã xảy ra. Đây là lý do xơ vữa mạch máu được mệnh danh là “sát thủ thầm lặng” của sức khỏe tim mạch.

Vậy xơ vữa mạch máu thực chất là gì, nguyên nhân từ đâu và dấu hiệu nào cho thấy bạn cần cảnh giác? Đọc tiếp “Nhận biết sớm xơ vữa mạch máu để tránh biến chứng”

Gan là “nhà máy chuyển hóa” của cơ thể, đảm nhiệm vai trò giải độc, dự trữ và điều hòa năng lượng. Tuy nhiên, thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, lạm dụng rượu bia hay ít vận động khiến gan ngày càng dễ bị tổn thương, đặc biệt là tình trạng gan nhiễm mỡ. Nhiều người lo lắng phải phụ thuộc vào thuốc, trong khi thực tế, có những giải pháp tự nhiên giúp hỗ trợ gan hiệu quả.

Một trong những dưỡng chất được nhắc đến nhiều nhất là omega-3 bảo vệ gan, với khả năng giảm viêm, hạ mỡ máu và hạn chế tích tụ chất béo trong gan. Khi kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng cân bằng và lối sống lành mạnh, omega-3 mang đến một giải pháp toàn diện, an toàn mà không cần thuốc, giúp lá gan khỏe mạnh và hoạt động bền bỉ hơn. Đọc tiếp “Omega-3 bảo vệ gan hiệu quả: Giải pháp tự nhiên không cần thuốc”

Biến chứng của gan nhiễm mỡ không chỉ dừng lại ở men gan tăng hay cảm giác đầy bụng, mệt mỏi. Nhiều người nghĩ đây là bệnh “nhẹ”, có thể tự khỏi nếu giảm ăn dầu mỡ hoặc uống thêm vài viên thuốc bổ gan. Nhưng thực tế, gan nhiễm mỡ là giai đoạn đầu tiên trong chuỗi tiến triển có thể dẫn đến viêm gan mạn tính, xơ gan, thậm chí ung thư gan nếu không kiểm soát sớm.

Nguy hiểm hơn, hầu hết người mắc gan nhiễm mỡ – đặc biệt là người trẻ – không hề có triệu chứng rõ ràng, nên chủ quan và phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, khi gan đã tổn thương nghiêm trọng.

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ:

• Vì sao gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến âm thầm nhưng nguy hiểm

• Những biến chứng thường gặp nếu không can thiệp kịp thời

• Và quan trọng nhất: Làm gì để phát hiện sớm, phòng ngừa và giúp gan phục hồi hiệu quả

Đọc tiếp “Biến chứng của gan nhiễm mỡ: Nguy hiểm nếu xem nhẹ”