Nước tiểu là một trong những chỉ số quan trọng giúp phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Màu sắc, độ đục và mùi của nước tiểu không chỉ đơn thuần phụ thuộc vào lượng nước bạn uống mỗi ngày, mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Từ màu vàng nhạt bình thường đến màu đỏ, xanh hay thậm chí đen, mỗi sự thay đổi trong màu sắc nước tiểu đều mang đến những thông điệp mà cơ thể đang cố gắng gửi đến bạn. Hãy cùng tìm hiểu xem màu nước tiểu của bạn đang nói lên điều gì và khi nào cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe kịp thời! Đọc tiếp “Màu nước tiểu cảnh báo điều gì về sức khỏe của bạn?”
4 dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ, thậm chí dưới 30 tuổi. Phát hiện sớm là chìa khóa giúp giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm như tổn thương tim, thận, mắt và hệ thần kinh. Dưới đây là 4 dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường bạn cần chú ý.
ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI TRẺ: VÌ SAO NGÀY CÀNG PHỔ BIẾN?
Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ đang gia tăng.
Là một bác sĩ cấp cứu, tôi đã chứng kiến không ít trường hợp đột quỵ nguy kịch ở người cao tuổi. Tuy nhiên, điều khiến tôi thực sự lo ngại là số bệnh nhân trẻ nhập viện vì đột quỵ đang gia tăng đáng kể. Trước đây, người ta vẫn nghĩ rằng đột quỵ là “bệnh của người già”, nhưng giờ đây, những bệnh nhân chỉ mới 15-20 tuổi cũng đã phải đối mặt với tình trạng này. Đây không còn là những trường hợp hiếm hoi mà đã trở thành một xu hướng đáng báo động. Đọc tiếp “ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI TRẺ: VÌ SAO NGÀY CÀNG PHỔ BIẾN?”
CHẾ ĐỘ ĂN KETO LÀM TĂNG NGUY CƠ MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG, TIM MẠCH VÀ ĐỘT QUỴ
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Bath (Vương quốc Anh) cho thấy chế độ ăn keto giúp giảm cân nhanh nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Cụ thể, chế độ ăn này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường typ 2 và rối loạn tiêu hóa do ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn đường ruột và quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể. Đọc tiếp “CHẾ ĐỘ ĂN KETO LÀM TĂNG NGUY CƠ MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG, TIM MẠCH VÀ ĐỘT QUỴ”
Xoài Và Tiểu Đường: Phát Hiện Mới Gây Bất Ngờ!
Trong suy nghĩ của nhiều người, xoài – loại trái cây nhiệt đới có vị ngọt đặc trưng – có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường do chứa đường tự nhiên. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ Viện Công nghệ Illinois (Mỹ), được công bố trên tạp chí Nutrients, lại cho thấy một kết quả bất ngờ: xoài có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2 và hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Đọc tiếp “Xoài Và Tiểu Đường: Phát Hiện Mới Gây Bất Ngờ!”
Hoa đu đủ đực: Tốt như lời đồn?
Hoa đu đủ đực là một nguyên liệu quen thuộc trong y học dân gian, nổi tiếng với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất cả các lợi ích này đều được khoa học kiểm chứng rõ ràng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các tác dụng, cách dùng, cũng như lưu ý khi sử dụng của loại dược liệu này. Đọc tiếp “Hoa đu đủ đực: Tốt như lời đồn?”